Выбор вида спорта для ребенка

Эта статья подходит к проблеме с научной точки зрения и уделяет внимание таким темам, как физические качества ребенка и их сенситивные периоды, специализация и мультиспортивная стратегия, спортивная генетика. Однако некоторые проблемы в выборе спорта для ребенка останутся за рамками данной статьи. Так один из таких вопросов касается здоровья ребенка. Если ребенок имеет какие-то патологии развития,…

ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ В ЮНОСТИ СНИЖАЮТ ШАНСЫ РАЗВИТИЯ РАКА В БУДУЩЕМ

    Исследователи, изучавшие здоровье женщин в возрасте от 40 до 70 лет, предположили, что их уровень физической активности в подростковом возрасте мог повлиять на шансы умереть от рака или других причин во взрослом возрасте. Физическая активность в подростковом возрасте способствует снижению шансов развития рака и смертности от всех причин, независимо от уровня ее интенсивности,…

Воздействие физкультуры и спорта на организм

Физкультура, спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, постоянное присутствие в окружающей среде агрессивных микроорганизмов ослабляют здоровье человека. Вот почему так важно укреплять защитные силы организма всеми доступными способами – сбалансированным питанием, своевременным лечением различных недугов, профилактическими мероприятиями, направленными на усиление иммунитета, а также с помощью физической активности. Актуальность физической активности…

Существует общая техника лечебно-профилактической гимнастики для детей с нарушениями осанки. О комплексе упражнений для укрепления мышечного корсета рассказывает инструктор ЛФК Одесского областного врачебно-физкультурного диспансера Ольга Александровна

Внезапная смерть в спорте и первая помощь

Внезапная смерть в спорте Для большинства людей значение слов «спорт» и здоровье практически синонимы. Огромное количество людей земного шара увлечены спортом в той или иной мере: кто-то рано утром бежит трусцой или садится и кружит по велосипедным дорожкам, ныряет в бассейн или встречает утро в золотистых лучах солнца, заряжаясь гимнастикой тайцзи-цюань. Но также много и…